私のニキビは異常?思春期ならではの悩み・思春期ニキビ

思春期ニキビ

思春期ニキビで悩んでいます。高校1年生のころからニキビが出てきて、洗顔方法、ニキビに効果のある化粧水などで、ニキビを克服した方のアドバイスが聞きたいのですが…。

思春期ニキビに悩んでいる中3の女の子

思春期ニキビについて。私は今中3の女子です。思春期ニキビに悩んでいます。私は小6の頃からニキビができ始め、今ではおでこ全体と頬にニキビがたくさんできています。小学生の頃はあまり気にしてなかったんですが、中学に入って私はまわりと比べてニキビが多いということに気づき、今では鏡を見る度憂鬱です。将来ニキビ跡が残らないのか心配です。

ニキビができてから、何も知らずに潰し続けていました。跡が残ってしまうのではないかととても後悔していますが、もう過去には戻れないので、どう治していくかを教えてください。

化粧水や乳液は中学生にはまだ早い、と母に言われているので使っていませんが、やはり思春期の頃のにきびには、化粧品は使わない方が良いのでしょうか?

思春期ニキビに悩んでいる中3の男子

中3の男子です。中学2年の時からおでこだけに合ったニキビが、鼻まわりまで増えてきて、また数も増えてきました。ネットで、ニキビに良い石鹸というのがあり、使ってみましたが、ちっともよくなりません。

もっと、簡単にできて、効果的な方法を教えてください!。毎日がとても憂鬱です。恋もしたいのにできません。受験勉強にも身が入りません。これ以上増えるのではと、部活をするのも恐ろしいです。

など、

思春期ニキビの悩みは男の子も、女の子も深刻ですね。

思春期ニキビの原因

ある日突然、できちゃったニキビ。特に顔は、人にジロジロ目られる場所なので、はずかしいし、同じ場所に繰り返しできたり、痕になりやすかったりと、何かとやっかいなものです。ニキビを制するには、ニキビをよく知ることから。できてしまったニキビは、正面から向き合い、痕に残さないように、最良のケアの方法を覚えましょう。

ニキビは、疲れやストレス、体調なども原因になるようで、奥が深いものです。また、思春期ニキビと大人ニキビの対処の仕方も違います。

ニキビのできる原因は、皮脂のバランスが崩れ、必要以上に皮脂が分泌されて毛穴につまることで起きます。そして、その周囲が炎症を起こし化膿する、というメカニズムでできるものです。大人になったら、ニキビじゃなく吹き出物、などといわれますが、ニキビも吹き出物も基本的には同じなんですね。

ニキビの悩み

10代のころのお肌には洗顔が大切

皮脂量つまり、皮膚の中のあぶらの成分が10代のころはとても多いんです。その、過剰に分泌した皮脂が毛穴に詰まってニキビの原因になるんですね。対処法は、ていねいな洗顔です。

洗顔の仕方はこちらの記事を参考に:ニキビTゾーンUゾーン、正しいお手入れ方法

10代のうちは洗顔で一時的に失った皮脂膜が回復する力も高いので、あまり神経質にならなくて大丈夫です。できたニキビにかぶせるように使う、薬によく配合されている硫黄成分は、脂分を抜く作用があるんですよね。

一般的に言われる思春期ニキビと、大人のニキビの対処法が違うというのは、水分量と皮脂量のバランスが違うからなのです。

ニキビには保湿を保って乾燥から守ることが大切なんですね。

思春期ニキビを治すための洗顔石鹸の泡作り

ニキビを悪化させる要因

ズバリ!ニキビを悪化させてしまうのは、そのが原因。顔は、人の目の前に出てしまうパーツですから、どうにかしたいという心理になってしまいがち。早く治したい!、という気持ちが、ついつい、手で触ってしまう原因だとは思います。触れば触っただけ悪くなるのがニキビです。

ニキビを隠したい一心で、髪の毛を前に垂らすのも絶対よくありませんからね。髪の毛で、炎症を傷つけてしまいます。

思春期ニキビのできやすい場所

おでこはニキビの多発地帯といわれています。その次に多い場所がほほ。そして何故か、鼻の頭の上。ピエロみたいになって恥ずかしいですね。その次に、顔の輪郭にそって、そして、口の下のあごの部分。そして、首になります。首は皮膚が薄いので、意外とできやすいんですよ。

その次に、背中にもできやすいです。二の腕にもできます。

あと、 白く毛穴に詰まっているニキビを、白ニキビと呼びますが、触らないように気をつけ、洗顔をきちんとおこない、その部分の皮脂のお手入れを控えるようにしていれば、OK。1週間前後で治る場合が多いです。

思春期ニキビの効果的な治し方

顔に触れるときは、手をよーく洗ってからお手入れをするのをお薦めします。洗顔は、直接手で触れず、肌の上で泡を転がすように行ってはいませんよね。絶対ダメですからね。ぽんぽんと軽くたたくようにしてください。回すと傷つけるし、炎症が広がるだけですからね。

にきびによって、 肌が炎症を起こしたら、触れるものは何でも刺激になると思ってください。ブラシなどで触ってしまうことが刺激になってひどくなるのを避けることにもなります。本当は、メイクをしないことに超したことはありませんが、なるべく薄くするよう心がけましょう。

普通の石鹸ではなく、ニキビ撃退石鹸を使うのも効果的。毛穴の奥までごっそり洗浄!うわさのモッチモチ洗顔石鹸 なら、インドネシア産ヴァージンココナッツオイルを使用し、 “気泡力”に特に優れた“ラウリン酸”が約50%含まれているので、泡立ちも違います! 天然の泡で包まれる洗顔は肌に透明感を与えます。

思春期ニキビの予防・ケアのために

ニキビ跡が、芯をくり抜いたようにできる、くぼみ型のニキビには、コラーゲンを補給してあげてください。食べ物でも、サプリメントでもコラーゲンをたっぷりの食べましょう。プルオイナノコラーゲンなら、早い人は翌日に違いを感じます。みずみずしい素肌がよみがえる、ぷるっと潤うのは、やっぱりコラーゲンを食べているといいみたいですね。

ニキビは炎症の結果です。炎症を起こしたところは、細胞を守ろうとしてメラニンを作れという指示が出てしまいます。つくられてもうまく排出できればよいのですが、それがうまくいかないと色素沈着を起こすのです。できてしまったら、シミのお手入れ(美白ケア)と同じように考えてください。

ニキビ用薬を使用する場合、洗顔後まず最初に使うのが大前提です。塗ったらなじむまで待つ。それから化粧水…とスキンケアを行うのが順番です。

夜はお風呂上りにすると思うのでまだ心配ないのですが、顔に触れるときは、手をよーく洗ってからお手入れをするのをお薦めします。

また、入浴剤にも気をつけたいところ、リラックス効果の高い植物性エキスのお肌にやさしい成分の、植物性入浴剤【フローラ・バス-102】
リピーター続出!このスベスベ感は今までの入浴剤とは全く違います!

ニキビが治った後でも、男性は気を付けよう

男性必見!ニキビ跡対策に 男性でニキビ跡にお悩みの方必見! 口コミで大人気のニキビ痕専用“導入型柔軟化粧水”【Reproskin(リプロスキン)】。

リプロスキンは8種類の美容成分を贅沢に配合しており、お肌の柔軟性を高め、 浸透しやすい 状態を作ります。 リプロスキン1本でも十分ご満足頂けると思いますが、今までのケアにプラスすることでも 別次元を味わって頂ける事かと思います。

思春期ニキビには保湿、男の子用ニキビクリーム

男の皮脂量に注目し赤く腫れ上がった男性のニキビを徹底ケアしていきます。

男性と女性では、ニキビの原因が異なります。
男性の場合、ホルモンバランスの違いにより
女性よりも皮脂の分泌量が多い、
という身体の特徴の差があります。

赤く腫れる男のニキビに【スクリーノ】

Aさん
一般的に売られているニキビケアアアイテムって女性向けに開発されてるものが多いから、女性より皮脂が多い男性には効果が弱いんです。特にニキビができやすい10代や20代は皮脂の分泌が過剰になっていてその傾向は強くなります。
Bさん
一日に何度も洗顔してませんか? 洗いすぎることで肌が乾燥することもニキビ悪化する原因です。洗顔しすぎずに男性向けのニキビケア用品を使ってケアすることでニキビ顔がキレイ肌になる環境が整うんですね。

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思春期の成長を後押しするアイテム<のびのびスムージー>

伸び悩みの成長期の子供の栄養補給に悩むお母さんのために開発された栄養飲料です。 アルギニンやカルシウムだけという偏った栄養ではなく、 成長期に必要な栄養素がトータルで補給できることがポイントです。

のびのびスムージー使っている人の生の体験

保護者Aさん
同じサッカー部の仲がいい友達が中学2年生あたりから急にぐんぐん伸びだして、あっという間に抜かれてしまいました。その子が飲んでいたのがスムージーだとお母さんから聞いたので、さっそくうちの子もはじめてみました。
保護者Bさん
バスケをしているのですが家系的なせいなのか、 小さいことに悩んでいました。どうしてもレギュラーに選ばれなく部活をしているのがつらくなっていた ときに、家族がなにかいいものはないかと探して くれたのがきっかけでした。こんなものを飲んで 大きくなれるなら苦労してないと最初は半信半疑 でした。

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