「 目標設定 」一覧

目標設定に必要なたった2つの技術とは

目標設定に必要なたった2つの技術とは

アスリートがイメージトレーニングをするのは自分の脳と体の状態を整え、最大限に近い力を発揮するためなわけです。 ルーティン効果 ポジティブ...

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家庭で作るルーティン講座・その3何を紙に書かせるのか

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成功のための練習は、すればするほど簡単にできるようになる。絶望的だった初めて自転車を乗る時のように、あっさり乗り方を覚えたときのよう...

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家庭でできるルーティンとは・プロローグ小さな成功体験

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初めから大きな目標など設定する必要はないんです 子供に自信をつけさす小さな発見! それでは今日からは、重...

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