幸せ家族を作るためのルール作りに、ルーティンを活用したらどうなるか、というテーマでお送りします。子育てに必要な事は、夫婦が仲が良い事、同じ方向を向いているということが大切ですよね。幸せになるために子供を作ったのですから、どんなことにも子供に迷惑が掛からない方法を見つけましょうね。
いがみ合い・無関心からの脱却
さて、今のままでは、誰かに負担がかかり、いずれストレスに押しつぶされ、エネルギーが全く発しない状態に陥ることになります。俗にいう「うつ」です。
下記にあるような症状がある場合、直ちに取りかからないと負のスパイラルに陥ってしまい、うつ一直線に突っ走りますよ。
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こういう状態を続けていくと、例えば女の子なら、インターネットで知り合った男性とトラブルに巻き込まれる、しかも誰にも相談できずに深みにはまっていく。
男の子なら、
いじめにあっていても、家族に相談すらできない。自分で解決しようにも、当然友達も少ないから、解決の方法がわからなく、自分の世界に閉じこもってしまう。いじめを自分の方からエスカレートさせてしまう。
ご主人は、
自分は家族の為に、一生懸命会社に、そしてお客さまに文句を言われても、頭を下げているのに、この家族はのんびりと自分の事ばかりしか考えていない！と腹立たしくなっています。が、実は同僚からは「愚痴の多い人だな」と敬遠されている。
奥さんは、
こういう人は、学校のママ友もいないので、意外と多い学校の行事すら把握できていない状態。共働きだから、自分も仕事で大変なのよと、子どもも旦那もかまってあげられる状態ではない。
ダメな家庭環境とは
家じゅう散らかり放題、ゴミだらけ、食ったものは片付けない、夕食をみんなで囲むこともない。
はたまた子供は不登校、男の子は中学からタバコを吸うは、非行に走り、女の子は、偽りの優しさとも知らずに、不純異性交際はたまた風俗の道にのめり込む。
旦那は仕事がうまくいかずリストラされ、職を転々とする。実は今、こんな家庭が珍しい家族ではなくなっているようです。
日本は家族の集まりで出来ていますので、日本の未来が心配でたまりません。
まず家族全員で話し合いから始めよう！
一人一人がバラバラで行っても、また同じことを繰り返すだけです。出来ないからすぐの諦めてしまいます。これが普通の人です。みんなそうなんです。
だから、
家族一同で、話し合わなければならないのです。毎日毎日、話し合わなければならないのです。3日前にしたから今日はいいや、ではなく毎日毎日話し合うのです。
娘が変な男、いや男たちと変な交際をしていることを、スマホを盗み見て知った！これなど、頭ごなしに娘に怒ったって、娘さんは今度は家を出て行ってしまいますよ。
男のそばに転がり込むんですよ。そんなことさせたくありませんよね。娘さんにしてみれば、ダメな事は分かっていても、相談する人がいないのです。
本来は母親に相談すべきでしょうが、いつも忙しくして、文句ばかり言って、食事も作らず弁当ばかり。そんな母親に誰が相談できるでしょうか。
だから、
家族のコミュニケーションの取り方
もしもそういう重い相談でも、話し合いができるように、常日頃からの家族のコミュニケーションが大切なのですよ。
本来なら、
娘さんのスマホを覗き見るのもダメですからね。スマホを買ってあげるとき、家族が話し合う時、スマホを見られてもいいような、なぜ娘のスマホをチェックする必要があるのかを、話し合って決めていき、環境を作っていくのが、本来の親の役目です。
夕食はいつも一緒に食べる
この時にいろいろな話し合いをしながら食べるのですよ。そもそも、最初は強い立場だった旦那たちが、だんだん奥さんに頭が上がらなくなるのは、おいしい食べ物を食べさせてもらっているという、「腹の原理」があるからなんですね。
胃袋をつかまれると男は弱くなるんですよ。
だって、
人間食べなきゃ死んじゃうでしょう。夕食が一緒に食べれる環境では無かったら、親と子の、妻と夫の、それぞれの 交換日記 をおすすめします。
今日の何があったのか、こんなふうに言われた、こういうふうに考えた、今度の休みの予定など。最初は照れ臭いですが、話し合いができる環境を、絶対作らなければならないのです。
夫がガミガミいうのも家族を守りたいからなんです。妻がだらしなくなっているのは、仕事、家庭、子育てと大変疲れているからなんです。
子供たちは無関心を装っているのですが、夫婦間の統一が無く、何を自分はしたらいいのかわからないからなんです。いやなら家を出て行っているでしょう。
| バラバラに見えて、
実は根底では、目指す方向は一緒なんですよ。みんな幸せになりたいんですよ。愛情が覚めたとはいえ、好きで一緒になったんですから、誰一人、家族関係を上手に作るプロ なんていないのですよ。今までは、そのルール作りがわからなかっただけなんですよ。 |
家庭環境が悪くなるひとつの要因が借金問題ですよね
借金問題で、誰にも相談できずにお悩みなら、借金問題に詳しい弁護士さんに相談するのが一番です。債務整理や任意整理の相談はおしなり法律事務所 なら、全国電話相談は無料なんですよ。
一人で抱え込まないで下さいね。社会はそんなにあなたにとって悪くはできていないんですよ。
ルール作り・ルーティンのはじめ方
話し合いができるような環境になったら、次に行うのが、家族のルール・習慣作りです。これにスポーツアスリートたちが使っているルーティンを活用したらどうなるでしょうか。
人はみな弱い生き物です。今日元気でも明日になったら落ち込んでしまう。そんな生き物です。習慣作りとは、これすなわち生活習慣を変えることなのです。
これまでの生活習慣を続けた結果、なったしまったのです。だったら、今までとは違う、生活習慣を作ればいいのです。もちろん、これも話し合いが必要ですからね。
たとえば、もう一度夫婦間で、朝のチュッなど、いかがでしょう。「え！いまさら！」なんて言わないで下さいよ。これもれっきとした、夫婦間の愛情を深めるためのルーティンなんですよ。
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ここまで決めたら毎日することを決めます。
| 毎朝、お布団を片付ける（ベットはベットメイク）
毎朝、おはようと笑顔であいさつする 朝は歯磨き顔を洗う 毎朝ご飯はしっかり食べる 毎日学校から帰ったら玄関で靴をそろえてから上がる 毎日、夫も食べたものを片付け一緒に食器を洗う共同作業 |
最初はこれくらいからのスタートがいいでしょう。あまりゴチゴチにルールを決めても、慣れてないからできないですからね。
| そして、大事なのが、
決めたルールを、毎日チェックするです。 |
ルーティントレーニングもう一つの方法
この「「30日でかなう人生設計ソフト」と出会えたこと、とても感謝しています。
なぜなら・・・私はこの出会いをきっかけに、これまでの自分の人生と向き合い、
そして、大切な未来のことについて想いをめぐらせるということができたからです。
水口先生とも十分相談し、試行錯誤を繰り返しそして、コンピュータソフトで
ありながら潜在意識に直接働きかける事が出来るものが完成しました。
水口先生の言葉をかりれば「人はみんな魔法使い」なのです。
みんなに共通していることは、いつも心の中で願っていたことが実現しています。
あなたも魔法が使えるかも～宇宙は不思議なことで満ち溢れています。
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伸び悩みの成長期の子供の栄養補給に悩むお母さんのために開発された栄養飲料です。 アルギニンやカルシウムだけという偏った栄養ではなく、 成長期に必要な栄養素がトータルで補給できることがポイントです。
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